Michał, profesjonalny sportowiec uprawiający wioślarstwo, zdecydował się skorzystać z programu Tlenowej Przewagi, prowadzonego przez instruktora Andrzeja Hejna.

Klient cierpiał na ataki paniki podczas zawodów, co powodowało gorszą koncentrację i zapominanie o właściwej technice. Dodatkowo, miał trudności ze skupieniem się i oddychał głównie przez usta, nie aktywując przepony.

W ramach programu zaproponowano klientowi szereg zaleceń mających pomóc mu w poprawie stanu zdrowia i osiągnięciu lepszych wyników sportowych. Zalecono mu stosowanie plasterka MYOTAPE podczas snu, unikanie spania na plecach, utrzymanie odpowiednich warunków w sypialni oraz przejście na oddychanie nosem podczas odpoczynku, treningów i snu. Wdrożono również szereg ćwiczeń oddechowych.
W drugim tygodniu stosowania programu Michał nadal odczuwał trudności z koncentracją, ale zauważył, że rzadziej miał problemy z hiperwentylacją podczas biegu. Jego wydolność fizyczna znacząco się poprawiła, a także potrafił lepiej skupić się na celach treningowych. Warto również zaznaczyć, że wynik TWOT wzrósł do 27 sekund.
Po upływie trzech tygodni zauważono znaczną poprawę w kwestii ataków paniki – występowały rzadziej, a gdy już się pojawiały, Michał potrafił je przezwyciężyć poprzez skupienie na właściwym oddychaniu. Dodatkowo, w czasie biegu Michał miał lepszą kondycję i umiał utrzymać odpowiedni rytm oddechu przez nos. Jego wydolność fizyczna znacząco wzrosła, a TWOT doszedł do 30 sekund. Obserwacje instruktora wskazywały również na to, że Michał głównie oddychał przeponowo.
Program Tlenowej Przewagi okazał się skuteczny dla Michała. Dzięki zastosowanym technikom i zaleceniom mógł on znacznie poprawić swoje zdrowie oraz osiągnięcia sportowe. Praca nad wydolnością została rozpoczęta, a klient nadal jest objęty terapią. Zastosowane ćwiczenia symulujące trening wysokogórski mają na celu osiąganie jeszcze lepszych wyników sportowych.