Autor

Jak Szybko Uspokoić Oddech: Przewodnik po Technikach Oddychania dla Redukcji Stresu

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się, jak szybko uspokoić oddech lub jak efektywnie zarządzać stresem poprzez proste ćwiczenia oddechowe, to ten film jest dla Ciebie.

Film „Szybkie Uspokajanie Oddechu: Skuteczne Techniki Przeponowe – Opanuj Stres!” szczegółowo omawia metody oddychania przeponowego i dolnożebrowego. Zrozumiesz, jak ważne jest wydłużanie wydechu i jak możesz poprawić wymianę gazową w swoim ciele.

W tym filmie dowiesz się, jak wykorzystać przestrzeń martwą pomiędzy nosem a skrzelami do maksymalizacji efektywności każdego oddechu. Przedstawiam praktyczne porady, które pomogą Ci szybko opanować stres i osiągnąć stan głębokiego relaksu.

Obejrzyj nagranie:

Tlenowa Przewaga – Twoja droga do lepszej wydolności

Dołącz do naszego kursu „Tlenowa Przewaga”, aby zgłębić tajniki tych metod. Oferujemy nie tylko teoretyczną wiedzę, ale i praktyczne protokoły, które pomogą Ci i Twoim podopiecznym maksymalnie wykorzystać potencjał oddechu. Dzięki temu kursowi możesz nie tylko poprawić własne wyniki, ale także stać się trenerem oddechowym, który zmieni życie swoich klientów.

Rozpocznij Swoją Podróż z „Tlenową Przewagą” – Zostań Mistrzem Technik Oddechowych!

Dołącz do naszego kursu „Tlenowa Przewaga” i odkryj, jak możesz wnieść rewolucję w ich trening oddechowy.

Co zyskujesz dołączając do nas?

💪 Otrzymasz dostęp do bogatej wiedzy teoretycznej oraz sprawdzonych protokołów praktycznych.
💪 Nagrania z Poprzednich Kursów: Będziesz miał dostęp do cennych zasobów wideo, które wzbogacą Twoją wiedzę.
💪 Dołącz do grupy międzynarodowych instruktorów „Oxygen Advantage” i umieść swój profil na naszej stronie.
💪 Korzystaj z ciągle aktualizowanych materiałów szkoleniowych, badań, prezentacji i narzędzi marketingowych.
💪 Naucz się nowego zawodu, który może wzbogacić Twoją obecną działalność lub stać się Twoją główną ścieżką kariery.
💪 Poznaj ludzi, którzy, podobnie jak Ty, dążą do holistycznego podejścia do zdrowia i sprawności.

Zapraszam:

Wpisz poniżej swoje dane,

aby dołączyć do webinaru za 0zł.

Numer użyjemy tylko raz, aby przypomnieć Ci o webinarze :)

Zapisując się na prelekcję online wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Helena Głaczyńska – Ryczek z siedzibą w Nowym Sączu, ul. Sobieskiego 3 (Administrator danych). Mogę cofać zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody. Administrator przetwarza danie zgodnie z Polityką Prywatności. Mam prawo dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo sprzeciwu, prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego lub przeniesienia danych.