Opis

Warsztat oddechowy Tlenowej przewagi

3 spotkania na zoomie, każde trwające 90 min

Ten warsztat jest idealny dla każdego, kto chce nauczyć się lepiej oddychać podczas wysiłku fizycznego.
Oxygen Advantage® czyli Tlenowa przewaga – to autorski program stworzony przez światowej sławy autorytet w dziedzinie oddychania. Patricka McKeown.

Na warsztacie poznasz rewolucyjną technikę oddechową, która w potwierdzony naukowo sposób zwiększa wydolność w sporcie.

Niezależnie od tego dopiero zaczynasz przygodę ze sportem, jesteś weekendowym wojownikiem, który przebiega 5-10km czy też zawodowym sportowcem szukającym technik poprawiających wyniki sportowe – program Oxygen Advantage® zrewolucjonizuje twój trening.

Program oddechowy Oxygen Advantage® to:

• mniejsza zadyszka, by bardziej cieszyć się sportem
• głębszy sen, więcej energii
• większa koncentracja i spokój umysłu
• lepsze dotlenienie ciała
• symulacja treningu wysokogórskiego – poprawa zdolności transportu tlenu
• opóźnienie objawów zmęczenie
• lepsze dotlenienie ciała
• lepsze przygotowanie mentalne
• dodatkowe obciążenie podczas treningu, które wzmacnia mięśnie oddechowe

Zastosuj program Oxygen Advantage® i osiągnij symulację treningu na poziomie 5000m n.p.m.